在写字楼里工作的打工人不仅要忍受久坐带来的身体亚健康，还要忍受办公室内环境质量恶化带来的后果。

冬季天气冷，办公室内空调呼呼的吹着，而门窗仅仅关闭，污染不利于扩散，更加剧了室内的环境污染。

国外曾做过调查，在密闭办公楼以及写字楼工作的人，呼吸系统和神经系统发病率要比常人高45%。而中国早年也做过类似的调查，北京、上海、广州、深圳、成都等大城市的部分办公楼和写字楼均存在氨、甲醛等有机物污染问题。在里面工作的员工表示会存在头晕、胸闷、乏力、咽喉肿痛、屁股过敏、流眼泪、工作效率低等症状。

令人困惑：在这样的环境中办公，我们20年后会出现什么状况？

室内污染是个沉重的话题，污染物有甲醛、苯系污染物、氨气、TVOC（其他可挥发污染物）以及PM0.3、PM2.5和各类常见病菌。

该如何解决办公室空气污染呢？

最实惠的办法就是勤开窗通风。因为空气的流通可以加速室内污染物的扩散，也有助于装修材料中的有毒有害气体尽早的释放出来。